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摘要:心理健康在我们的生活中至关重要,它不仅关乎个人的身心健康,还对社会和谐稳定产生深远影响。心理健康的维护有助于我们更好地应对生活中的压力与挑战,提高学习效率和工作效率,保持良好的人际关系。心理失衡可能导致情绪困扰...