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摘要:,,生活中存在许多健康陷阱,被称为“健康坑”。为避免这些陷阱,人们需要提高健康意识,了解不良生活习惯和误区。过度依赖保健品、盲目追求快速瘦身等常见健康误区需警惕。正确的健康生活方式包括均衡饮食、适量运动、规律作...