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摘要:食疗健康是古老智慧与现代生活的完美结合。通过食物的选择与搭配,以天然食材调理身体,达到预防疾病、保健养生的目的。食疗不仅关注营养摄入,更强调食物对人体内在环境的平衡作用。在现代生活中,人们越来越注重健康,食疗作...