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摘要:健康的身心是人生幸福与成功的基石与追求。只有拥有健康的身心,人们才能充分展现自己的潜力,追求个人梦想,享受生活的美好。保持身心健康是每个人应该关注和努力追求的目标。通过合理的饮食、适当的运动、良好的心态和规律的...