心理健康，探索内心世界的和谐与平衡之道

摘要：心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的良好状态，表现为内心世界的和谐与平衡。这种状态包括积极的情绪体验、良好的人际关系、有效的应对压力能力，以及对自己和世界的积极认知。心理健康的个体能够充分利用自身潜能，做出...

阅读全文 三石大人 1954 次浏览 2024-12-11 营养