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亚健康危害不容忽视,是一种潜在的健康隐患。长期处于亚健康状态可能导致身体机能下降、免疫力下降、易疲劳、精神不振等问题,严重时可能引发各种慢性疾病。我们应该重视亚健康问题,积极采取措施改善身体状况,保持健康的生活方式,...