芝士与健康，探讨芝士的健康属性及影响

摘要：关于芝士是否健康，存在不同的看法。芝士富含脂肪、蛋白质等营养成分，适量食用可以为身体提供能量和营养。过量摄入芝士可能导致脂肪过多、热量过高，对身体健康造成不利影响。在食用芝士时需要注意适量，并结合均衡的饮食和适...

阅读全文 云卷风舒 1306 次浏览 2024-12-02 饮食