影响人体健康的因素概述

影响人体健康的因素众多，主要包括遗传因素、环境因素、生活方式和饮食习惯等。遗传因素是人体健康的基石，但环境因素如空气质量、水质和工作环境也不可忽视。个人的生活方式和饮食习惯，如作息是否规律、是否适量运动、烟酒摄入等，...

阅读全文 天降庸才 1335 次浏览 2024-11-29 生活小窍门