秋季疾病预防与健康知识须知

摘要：秋季是疾病易发的季节，预防健康知识至关重要。此时应注意增强免疫力，保持室内空气流通，合理饮食，增加营养摄入，保持充足睡眠和适量运动。针对秋季常见的疾病，如感冒、腹泻等，要提前做好预防措施，如保暖、保持良好的个人...

阅读全文 唐家三少 1884 次浏览 2024-11-29 饮食