健康与心理健康，定义与理解

摘要：健康是指身体和心理的良好状态，包括身体无疾病、体能充沛、精神愉悦等方面。心理健康则是指个体在心理方面具有良好的适应能力和自我调节能力，能够正常应对生活中的压力和挑战，保持良好的心理状态。健康与心理健康相互关联，...

阅读全文 王骑士 1869 次浏览 2024-11-26 生活小窍门