黄油与奶酪，哪个更健康？对比解析！

黄油和奶酪都是常见的食材，但哪个更健康需要根据具体情况而定。黄油富含脂肪和热量，但同时也含有一定的维生素A和维生素D等营养成分。而奶酪则是经过加工的乳制品，含有丰富的蛋白质、钙和维生素等营养成分。适量食用黄油和奶酪可...

阅读全文 从此苹果 2004 次浏览 2024-11-25 健康