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金枪鱼罐头在一定程度上是健康的,它富含蛋白质、矿物质和Omega-3脂肪酸等营养成分,对人体有益。金枪鱼罐头在制作过程中可能含有较高的钠和添加剂,长期大量食用可能增加健康风险。适量食用金枪鱼罐头可获得其营养价值,但需...