黄油与健康，重新审视黄油在饮食中的角色与影响

摘要：关于黄油是否健康，存在争议。黄油含有脂肪和热量，适量摄入可以为身体提供能量，但过量摄入可能导致健康问题。重新审视黄油在饮食中的角色，应考虑到其营养成分以及个人健康状况和饮食需求。建议适量食用黄油，并结合均衡饮食...

阅读全文 水禅月 1798 次浏览 2024-11-24 营养