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亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态,主要表现为身体机能下降、精神活力减弱等。这种状态可能是由于生活压力、环境污染、不良生活习惯等多种因素导致的。亚健康不是疾病,但长期忽视可能导致疾病的发生。解析亚健康概念,旨在提醒...