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摘要:保持牙齿健康是每个人都应该关注的重要问题。全面的口腔护理指南包括:定期刷牙,使用牙线和漱口水清洁口腔,减少糖分和酸性食物的摄入,定期进行专业牙齿检查和洁牙。均衡饮食,适量摄取钙质和维生素,以及避免吸烟和过度饮酒...