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摘要:,,本次演讲关注身心健康,强调身心健康是人生的双重基石。演讲指出,保持身心健康对于我们的生活和工作至关重要,两者缺一不可。通过合理饮食、适量运动、良好的心态等生活方式,我们可以维护身心健康。演讲还提醒人们,面对...