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健康管理是一种守护健康的全方位行动,旨在通过一系列综合性的方法和策略,帮助人们管理自身健康状况,预防疾病发生,提高生活质量。它包括对身体健康状况的全面评估、制定个性化的健康计划、提供健康咨询和指导、促进健康行为和生活...