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摘要:本指南旨在确立健康领域的目标,为构建健康生活方式提供蓝图。通过明确健康标准,引导人们养成健康习惯,促进身心健康。本指南强调健康生活方式的重要性,并提供实用的建议和策略,帮助人们实现健康生活。通过遵循指南的建议,...