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孕期健康饮食至关重要,营养摄入直接影响胎儿健康。孕妇需注重平衡膳食,摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素。合理饮食有助于胎儿正常发育,减少并发症风险。重视孕期营养,保障母婴健康。本文旨在深入探讨孕期健康饮食...