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摘要:中和亚健康是现代生活的健康之道。随着现代生活节奏的加快,亚健康状态愈发普遍。中和亚健康理念提倡通过调整生活方式、饮食习惯、运动锻炼等,达到身心平衡,缓解亚健康状态。重视中和亚健康对于维护现代人的健康至关重要。目...