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摘要:健康是一个多维度的探索,涉及生理、心理和社会等多个方面。健康的英文单词为"health",其奥秘在于如何保持身体和心理的平衡状态。这需要我们从饮食、运动、睡眠、压力管理等多个方面入手,全面关注自己的健康状况。健...