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心理健康对于个人和社会都具有重要意义。它关乎个体内心世界的平衡与和谐,涉及情感、认知、行为等方面的健康状态。心理健康有助于人们更好地应对压力、挑战和变化,提高生活质量,促进个人成长和发展。心理健康也是社会和谐稳定的重...