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健康是一种个人和社会的责任,它涉及到个人的身体健康和心理健康。保持健康不仅是对自己负责,也是对家人和社会的贡献。健康的生活方式、均衡的饮食、适量的运动和良好的心态都是维护健康的重要因素。每个人都应该将健康作为自己的重...