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摘要:健康体重范围对于人体健康至关重要。保持正常体重能够降低患病风险,提高生活质量。体重过重或过轻都可能对健康产生负面影响,如增加心脏病、糖尿病等疾病的风险。了解并维持健康体重范围是维护身体健康的重要一环。通过合理饮...