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健康的活动丰富多样,有助于拥抱健康生活。这些活动包括各种体育锻炼,如慢跑、游泳、瑜伽等,可以增强体质,提高身体机能。还有户外探险、广场舞、太极拳、健身操等,可以愉悦身心,增强社交。这些活动不仅有助于身体健康,也对心理...