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摘要:本文强调了危害健康的行为习惯的危险性。不良的生活习惯可能导致身体健康问题,包括慢性疾病和心理健康问题。了解这些危害并采取措施改变不良习惯是维护健康的重要步骤。通过采取积极的生活方式,如合理饮食、适度运动和良好的...