探究咖啡与人体健康的关联，喝咖啡是否健康？

喝咖啡是否健康取决于个体差异和饮用量。适量饮用咖啡对人体健康有益，可以提高警觉性、改善心情和认知能力。过量饮用可能导致失眠、心悸等不良影响。咖啡中的咖啡因和其他化合物对人体产生不同的影响，因此个人体质和饮用量应综合考...

阅读全文 异脉相承 1258 次浏览 2025-01-10 健康