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米粉作为一种食品,通常被认为是健康的。其健康程度取决于其成分和食用量。米粉主要由大米制成,含有丰富的淀粉和少量蛋白质,但也缺乏一些营养素。作为均衡饮食的一部分,米粉可以是一个健康的选择,但需要适量食用,并结合其他营养...