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摘要:饮食与健康息息相关,二者之间存在着密切的关联。饮食中的营养成分、种类、摄入量等都会对人体健康产生影响。通过合理的膳食搭配和饮食习惯,可以预防疾病、保持健康状态。探究食物与健康的密切联系,对于维护人类健康具有重要...