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本文是一篇关于健康知识的作文,旨在探索身心健康的奥秘。文章简要介绍了健康的重要性,强调了预防疾病和保持身体健康的重要性。通过阐述合理饮食、适量运动、充足休息等方面对健康的影响,引导读者养成健康的生活方式。文章还介绍了...