心理健康详解，概念、重要性及其影响

心理健康是指个体在心理、情感和社交方面保持良好的状态，能够应对生活中的压力和挑战，实现自我成长和发展。它涉及到认知、情感、社交和行为等多个方面，包括情绪稳定、积极心态、自我认知、适应能力和人际关系等多个要素。心理健康...

阅读全文 叶天南 1183 次浏览 2025-01-05 健康