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摘要:健康之路节目中探讨了便秘问题,介绍了破解便秘难题的方法。针对现代人常见的肠道问题,专家提供了实用的建议,包括合理饮食、增加运动、保持良好的生活习惯等。通过调整生活方式和饮食习惯,可以有效缓解便秘症状,提高生活质...