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竹笋是一种天然的健康食品,对身体健康有益。作为一种营养丰富的食物,竹笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进肠道健康、增强免疫力、降低血糖和血脂等作用。竹笋被认为是健康饮食的重要组成部分,越来越多的...