摘要：本文讨论了不健康食物的英语表达，强调理解不健康食物的影响并寻求更健康的选择。随着全球食品市场的多样化，人们面临着越来越多的食品选择，其中许多食品可能对健康产生负面影响。了解不健康食物的英文名称并转向更健康的食品选择变得至关重要。通过做出明智的决策，人们可以改善饮食习惯，促进健康生活方式。

关于不健康食物英语概述的补充

在介绍不健康食物英语概述时，可以进一步增加一些常见的食品及其英文名称，如甜点（Desserts）、油炸食品（Fried foods）、碳酸饮料（Carbonated drinks）等，并解释这些食品之所以被认为不健康的原因，可以简要介绍一些与健康饮食相关的英语词汇，如营养素（Nutrients）、膳食纤维（Fiber）、饱和脂肪（Saturated fat）等，以帮助读者更好地理解健康饮食的概念。

关于不健康食物的影响的深入讨论

在这一部分，可以进一步阐述不健康食物对健康的具体影响，例如肥胖、心血管疾病、糖尿病等疾病的成因和后果，可以引入一些研究数据或案例，以更有说服力地证明长期食用不健康食物的危害，强调了解不健康食物的英文名称对于预防这些健康问题的重要性。

关于更健康的食物选择的更多建议

在介绍更健康的食物选择时，除了文中提到的新鲜水果蔬菜、全谷物、瘦肉和鱼类以及健康脂肪外，还可以补充一些其他健康食品选项，如豆类（Legumes）、坚果和种子（Nuts and Seeds）、低脂奶制品（Low-fat dairy products）等，强调选择这些食物的原因以及它们对健康的益处。

关于如何减少不健康食物摄入的具体措施

在这一部分，除了文中提到的了解不健康食物的英文名称、逐渐戒掉快餐和加工食品、限制含糖饮料和零食的摄入等措施外，还可以补充一些具体措施，如制定健康的饮食计划、学习烹饪技巧以制作健康美食、培养健康的饮食习惯等，强调坚持执行这些措施的重要性以及它们对健康的积极影响。

这篇文章已经涵盖了不健康食物英语概述、不健康食物的影响、更健康的食物选择以及如何减少不健康食物摄入等方面的内容，通过补充和修饰建议，可以使文章更加完善、丰富和有说服力。